MCT Oil Powder Keto-добавка и контроль веса

Что такое масло МСТ?

Полное название масла MCT — триглицериды средней цепи, это форма насыщенной жирной кислоты, которая естественным образом содержится в кокосовом масле и пальмовом масле. Ее можно разделить на четыре группы в зависимости от длины углерода, которая варьируется от шести до двенадцати атомов углерода. «Средняя» часть MCT относится к длине цепи жирных кислот. Примерно от 62 до 65 процентов жирных кислот, содержащихся в кокосовом масле, являются MCT.
Масла, в общем, содержат короткоцепочечные, среднецепочечные или длинноцепочечные жирные кислоты. Среднецепочечные жирные кислоты, обнаруженные в маслах MCT:Капроновая кислота (C6),Каприловая кислота (C8),Каприновая кислота (C10),Лауриновая кислота (C12)
Преобладающее масло MCT, содержащееся в кокосовом масле, — это лауриновая кислота. Кокосовое масло примерно на 50 процентов состоит из лауриновой кислоты и известно своими антимикробными свойствами по всему организму.
Масла MCT перевариваются иначе, чем другие жиры, поскольку они отправляются прямо в печень, где они могут действовать как быстрый источник топлива и энергии на клеточном уровне. Масла MCT обеспечивают другие пропорции жирных кислот средней цепи по сравнению с кокосовым маслом.

Польза для здоровья от масла MCT

A. Потеря веса. Масла MCT могут оказывать положительное влияние на потерю веса и сжигание жира, поскольку они могут повышать скорость обмена веществ и усиливать чувство сытости.
B.Энергия — масла MCT содержат примерно на 10 процентов меньше калорий, чем жирные кислоты с длинной цепью, что позволяет маслам MCT быстрее усваиваться организмом и быстрее метаболизироваться в качестве топлива.
C. Поддержка уровня сахара в крови — МСТ могут повышать уровень кетонов и снижать уровень сахара в крови естественным путем, а также стабилизировать уровень глюкозы в крови и уменьшать воспаление.
D. Здоровье мозга. Жирные кислоты средней цепи уникальны своей способностью усваиваться и метаболизироваться печенью, что позволяет им далее преобразовываться в кетоны.