Масляный порошок MCT Кето-добавка и контроль веса

Что такое масло МСТ?

Полное название масла MCT — триглицериды со средней длиной цепи, представляет собой форму насыщенных жирных кислот, которые естественным образом содержатся в кокосовом и пальмовом масле.Его можно разделить на четыре группы в зависимости от длины углерода в диапазоне от шести до двенадцати атомов углерода. «Средняя» часть MCT относится к длине цепи жирных кислот.Примерно от 62 до 65 процентов жирных кислот, содержащихся в кокосовом масле, представляют собой МСТ.
Масла, как правило, содержат жирные кислоты с короткой, средней или длинной цепью.Жирные кислоты со средней длиной цепи, содержащиеся в маслах MCT: капроновая кислота (C6), каприловая кислота (C8), каприновая кислота (C10), лауриновая кислота (C12).
Преобладающим маслом МСТ, содержащимся в кокосовом масле, является лауриновая кислота.Кокосовое масло примерно на 50 процентов состоит из лауриновой кислоты и известно своими антимикробными свойствами во всем организме.
Масла МСТ перевариваются иначе, чем другие жиры, поскольку они попадают прямо в печень, где могут выступать в качестве быстрого источника топлива и энергии на клеточном уровне.Масла MCT содержат разные пропорции жирных кислот со средней длиной цепи по сравнению с кокосовым маслом.

Польза для здоровья от масла MCT

A. Потеря веса. Масла MCT могут оказать положительное влияние на потерю веса и уменьшение жира, поскольку они могут повысить скорость метаболизма и повысить чувство сытости.
B.Energy - Масла MCT содержат примерно на 10 процентов меньше калорий, чем жирные кислоты с более длинной цепью, что позволяет маслам MCT быстрее усваиваться организмом и быстро метаболизироваться в качестве топлива.
C. Поддержка уровня сахара в крови. MCT могут естественным образом повышать кетоны и снижать уровень сахара в крови, а также стабилизировать уровень глюкозы в крови и уменьшать воспаление.
D. Здоровье мозга. Жирные кислоты со средней длиной цепи уникальны своей способностью усваиваться и метаболизироваться в печени, что позволяет им в дальнейшем превращаться в кетоны.